神封自我取穴按摩法

将两只手的四指并拢,手掌心朝内,分别放在胸部边缘的位置,中指所在的部位即为该穴!
【神封自我取穴按摩法】

神封自我取穴按摩法

文章插图
1.将两只手的四指并拢,手掌心朝内,分别放在胸部边缘的位置,中指所在的部位即为该穴 。
2.两只手的四指并拢,轻轻按揉两侧胸部边缘的神封穴,一按一放,持续1-3分钟 。