选择无糖饮料平常在喝饮料的时候尽量选择无糖饮料，这样能稍微减少对健康的威胁，同时也不会那么容易长胖！

文章插图
选择无糖饮料
平常在喝饮料的时候尽量选择无糖饮料，这样能稍微减少对健康的威胁，同时也不会那么容易长胖 。
控制量
【饮料怎么喝健康】另外在喝饮料的时候一定要控制量，一周喝1-2次即可，从根源上解决问题，这样也会更加健康 。
果汁代替饮料
如果实在想喝饮料的话，建议选择喝新鲜现榨的果汁，这样就非常健康 。

• 三国演义写于几几年
• 蜂蜜柚子茶有什么功效
• 余额宝怎么关闭基金
• 疤痕体质好发部位
• 智能体重秤数据准确吗？
• 三里屯是个什么地方
• 无花果可以丰胸吗？
• 喉咙痛怎么办咽口水都痛
• 微信朋友圈营销靠谱吗？