李子一天吃几个合适

5-6个即可!

李子一天吃几个合适

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5-6个即可 。
李子味道可口 , 营养价值较高 , 日常生活中可以适当的吃一些李子 , 一般人群一天吃5-6个即可 , 小孩减半食用 , 李子富含营养 , 且水分充足 , 在李子上市的季节可以适当的食用一些来滋补养生 。

【李子一天吃几个合适】