跆拳道分多少带( 二 )


倘若你需要腰带,你可以让教练帮你,但是 , 到了真正的实战 , 输给腰带比你低级的选手你会觉得好意思吗?认真练吧朋友 , 做事要的也就是这个过程 。
考核只要取得60分的成绩便算通过,而按这个基准每超过或低于10分时,可相应跳一级或降一级 。考核的内容包括跆拳道的知识、品势(套路)、力量和技术以及实战技能等 。以下表格为各段级考试的基本内容十、九级(白带) 基本知识和基本技能(如前踢、旋踢等)、太极一章等八(黄带)六(绿带)级 较难的基本技术(如后踢、转身旋踢等)、太极二章,太极三章等跆拳道升级考试内容白带升黄带太极一章、马步正拳、前踢、下劈、上端防御、下端防御、内端防御、外端防御 。黄带升黄绿带带太极二章、横踢、推踢、滑步(进和退)横踢、滑步下劈、弓步正拳、马步正拳、转身横踢 。黄绿带升绿带太极三章、前脚横踢、上步横踢、上步下劈、跳下劈、后脚侧踢、三七步手刀加正拳 。绿带升蓝绿带跆拳道的腰带颜色白带 没有色彩,代表练习者没有任何跆拳道的知识 , 一切从零开始 。黄带 大地的颜色,代表就象植物在泥土中生根发芽一样 , 练习者在这个阶段要打好跆拳道的基础绿带 植物的颜色,代表练习者的跆拳道技术开始枝繁叶茂篮带 天空的颜色,代表随着不断的训练,练习者的跆拳道技术逐步成熟,就象大树一直向着天空生长红带 危险的颜色,代表练习者要注重自我控制和阻吓对手黑带 与白色相反,代表练习者跆拳道技术的成熟和专业 。黑色也象征了跆拳道黑带不受黑暗和恐惧的影响