取穴法：坐位 ， 稍低头 ， 背正中线 ， 第7颈椎棘突与第1胸椎棘突之间！

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取穴法：坐位 ， 稍低头 ， 背正中线 ， 第7颈椎棘突与第1胸椎棘突之间 。
进针方向：从被侧面向腹侧面直刺 ， 与背面成90° 。
进针深度：针0.5-1.0寸 ， 留针20分钟；艾炷灸3-7壮 ， 或温和灸10-15分钟 。
感觉及放射方向：酸向背下方及肩部放射 。

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