寒凉的食物牛油果中含有大量不饱和脂肪酸,食用后对胃肠道的负担较重,如果这时候再食用一些如西瓜和冷饮等比较寒凉的食物,就很容易对肠胃造成刺激,引起肠胃蠕动导致滑肠!
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寒凉的食物
牛油果中含有大量不饱和脂肪酸,食用后对胃肠道的负担较重,如果这时候再食用一些如西瓜和冷饮等比较寒凉的食物,就很容易对肠胃造成刺激,引起肠胃蠕动导致滑肠 。
油性食物
油性食物中通常都含有大量的蛋白质,如果摄入过多的话,容易影响脂肪酸的吸收,而且人体对脂肪的需要是有限的,要是摄入过多的脂肪,反而会对健康不利 。
【牛油果不能和什么一起吃】
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