清心安神百合有养阴除烦的功效 , 而金银花能清热解毒 , 两者一起泡水喝 , 可用于失眠多梦、精神恍惚等症状 , 还有调节身体的作用 , 能有效缓解疲劳!
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【金银花与百合泡的功效】清心安神
百合有养阴除烦的功效 , 而金银花能清热解毒 , 两者一起泡水喝 , 可用于失眠多梦、精神恍惚等症状 , 还有调节身体的作用 , 能有效缓解疲劳 。
养阴润肺
金银花有清热解毒的功效 , 搭配百合泡水喝 , 能补肺阴、清肺热 , 可用于肺虚久咳、痰中带血等症状 , 适合肺阴虚、肺燥等人群饮用 。
清热解毒
百合中含有多种氨基酸、维生素 , 有较高的营养价值 , 还能入药 , 有养阴润肺的功效 , 若百合和金银花一起泡水 , 能清热解毒、生津止渴 , 可用于缓解口干舌燥、咽喉肿痛等症状 。
凉血止痢
金银花有抗菌消炎的作用 , 中医认为 , 其能凉血止痢 , 搭配养阴清热的百合泡水 , 可用于治疗热毒痢疾、下痢脓血等症状 。
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