常生气会有什么影响

心脏血流增加一倍研究发现 , 生气时心脏血流比平时增加了一倍!生气时心脏的收缩力加强 , 心跳加速 , 大量的血液涌向心脏 , 心脏则需要加倍工作 , 这时就会出现心率不齐、心肌缺血、胸闷、心慌甚至诱发心绞痛和心肌梗塞!

常生气会有什么影响

文章插图
【常生气会有什么影响】1. 心脏血流增加一倍
研究发现 , 生气时心脏血流比平时增加了一倍!
生气时心脏的收缩力加强 , 心跳加速 , 大量的血液涌向心脏 , 心脏则需要加倍工作 , 这时就会出现心率不齐、心肌缺血、胸闷、心慌甚至诱发心绞痛和心肌梗塞 。
2. 肝脏比平时大了一圈
生气后 , 最先伤的就是肝脏!所谓“气大伤肝” , 如果经常生气 , 就会出现肝病、甚至是肝硬化 。也有研究显示 , 生气时肝脏要比平时大了一圈 。
而在中医看来“怒伤肝” , 生气导致肝气郁结、肝胆不和 , 很多人生完气后都会出现“两肋疼痛和肝区疼痛” 。
3. 免疫系统罢工6小时
生气也会损伤免疫系统?没错 , 人的情绪是由大脑分泌的多巴胺控制着 , 作为激素 , 多巴胺会影响身体其他很多激素的分泌 。
我们生气时 , 大脑会命令身体分泌一种皮质激素 , 这种激素如果在体内积累过多 , 就会阻碍免疫细胞的运作 , 让身体抵抗力下降 。所以生一次气 , 免疫系统罢工6小时毫不夸张 。
4. 生气时肺泡不断扩张
很多人在最生气时肺部会疼 , 这是因为生气真的会伤肺 。
人在情绪冲动时 , 呼吸就会变得急促 , 甚至会出现过度换气的现象 。这时肺泡就会不停扩张 , 没有时间收缩 , 所以很多人肺部会疼 。这也是为什么常会有人在生气时说“肺要气炸了” 。
所以很多人常说的一句话“心痛得无法呼吸” , 其实不是心 , 而是“肺痛得无法呼吸” 。
5. 生气时肠胃功能紊乱
你生气时 , 胃也会生气!这是因为胃部血流量减少 , 供血量不足 , 胃肠蠕动困难 , 引发胃肠“消极怠工” 。
生气还会引起交感神经兴奋 , 导致胃肠血流量降低 , 蠕动减速 , 食欲不振 , 引起肠胃功能紊乱、胃溃疡等 。
6. 生气后乳房出现肿块
很多女人生气后乳房会出现肿块 , 这是由于情志内伤导致的肝郁痰凝造成的 , 也和生气有着密不可分的关系 。另外 , 生气导致的气血瘀滞、肝脾失调 , 也是导致乳房肿块发生的重要原因 。
7. 生气时甲状腺变甲亢
生气时会令内分泌系统紊乱 , 使甲状腺分泌的激素过多 。甲状腺是身体中参与新陈代谢的重要器官 , 当你感觉到热血沸腾的时候就是甲状腺受到刺激了 , 久之就会引发甲亢 。