并不是所有人都适合每天喝较多的水美容！

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并不是所有人都适合每天喝较多的水美容 。中医认为3类人不适合多喝水：
气虚型（经常容易精神疲倦、多汗、口淡、舌头颜色暗淡、舌上有齿痕） 。
阳虚型（怕冷、饮食爱好偏热，冷食后容易腹泻；夜尿多、舌淡胖、边有齿痕、舌苔润） 。
痰湿型（面色暗黄、眼部容易浮肿、面部肌肤油脂多、腰腿常有沉重感，容易胸闷、咳痰），这种状况下，我们建议还是根据身体状况减少摄入过多水分 。

【什么人不适合多喝水美容】

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