中医认为,早上阳气生发、中午阳气大盛、晚上阳气潜藏,毛孔闭合,晚上艾灸是违反了自然规律的!
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中医认为,早上阳气生发、中午阳气大盛、晚上阳气潜藏,毛孔闭合,晚上艾灸是违反了自然规律的 。
艾灸是中医养生方式,现代人生活节奏快,晚上休闲的时间一般都不早了,再做个艾灸,回去休息的时间更晚,从休养生息的角度来说,也是不适宜的,最好还是在有空的白天进行 。
【艾灸为什么不能晚上灸】
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