【鸡蛋面饼三明治】
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鸡蛋意面三明治鸡蛋意面三明治介绍:生菜去皮切块,清水洗净,用凉开水浸泡5分钟 。(在水中放1茶匙粉状食物 , 粉状水可以有效清洗蔬菜 。也可以用安利的果蔬清洁剂,不含粉状食物 。我个人认为这些是比较安全的果蔬清洁剂 。)泡好的生菜一定要再用冷开水冲洗一遍 , 然后沥干 。(现在的水果蔬菜污染严重,生
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