视个人情况而定!
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视个人情况而定 。
1. 虽然艾草泡脚是养生方式的一种 , 但是值得注意的是艾草性温 , 不宜每天泡 , 每天泡的话 , 用艾草泡脚一个月 , 很容易出现体虚的情况 。可以一周泡一到两次 , 养护身体 。
【坚持艾叶泡脚一个月】2. 有些人的体质不适宜使用艾叶泡脚 , 泡脚时可以使用其他药材 , 或者什么都不添加 , 只用温水 。
3. 有周期 , 并且身体适宜用艾叶泡脚的人群坚持泡脚一个星期会有体质加强、体能改善、湿寒之气减少等良好的现象 。
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