【苦丁茶可以长期喝吗？】不建议长期喝！
文章插图
不建议长期喝 。
苦丁茶中含有多种氨基酸、维生素及锌、锰、铁等矿物质 ， 适量饮用有清咽利喉、生津止渴的功效 ， 还能辅助降血压、降血脂 ， 但要注意 ， 苦丁茶不宜长期过量饮用 ， 以免加重肠胃负担 ， 导致身体不适 。
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不建议长期喝 。
苦丁茶中含有多种氨基酸、维生素及锌、锰、铁等矿物质 ， 适量饮用有清咽利喉、生津止渴的功效 ， 还能辅助降血压、降血脂 ， 但要注意 ， 苦丁茶不宜长期过量饮用 ， 以免加重肠胃负担 ， 导致身体不适 。