金银花石斛茶材料金银花、石斛！

文章插图
金银花石斛茶
材料
【石斛跟什么泡水喝最好】金银花、石斛 。
做法
1. 将金银花、石斛洗净，沥干水分 。
2. 将石斛放入煮锅中，倒适量清水 。
3. 用大火煮沸，放入金银花 。
4. 转小火煮10~15分钟，关火 。
5. 倒入杯中，即可饮用 。
麦冬石斛茶
材料
麦冬、玉竹、百合、石斛 。
做法
1. 将麦冬、玉竹、百合、石斛洗净，沥干水分 。
2. 将以上药材放入锅中，倒适量清水 。
3. 用大火煮沸，改用中小火煮10~15分钟 。
4. 倒入杯中，即可代茶饮用 。

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