寒冷天气下，感冒、流感、肺炎、老慢支、哮喘、气管炎等呼吸道疾病高发！

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寒冷天气下，感冒、流感、肺炎、老慢支、哮喘、气管炎等呼吸道疾病高发 。老年人和儿童更是易感人群 。
小提示：
1.家中注意保湿，定期开窗通风，保持空气流通 。
【呼吸道传染病】2.日常饮食要少吃辛辣油腻等刺激性食物，多喝水 。
3.出门最好戴上口罩，避免细菌病毒从口鼻进入体内，穿衣需薄厚适度，不宜捂出汗，否则更易患上感冒 。
4.少去人群密集的地方，回家后马上用肥皂洗手，不用脏手抠鼻子 。
5.平时还可以辅以一些食疗方提高抗病能力，例如喝鸡汤、吃大蒜等，都对提高身体免疫力大有裨益 。

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