1-2个即可！
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1-2个即可 。
【八月瓜一天最多可以吃几个】虽然八月瓜的营养很丰富 ， 但是任何食物吃多了的话都会对人体健康造成一定的影响 ， 而且八月瓜的性质还偏寒性 ， 食用过多的话容易对脾胃造成较大的刺激 ， 所以对于一般人群来说建议每天吃1-2个就可以了 。
而对于一些本身脾胃虚寒、容易拉肚子的人群来说 ， 则建议最好是根据个人的具体身体情况来酌情减量食用 。
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