推拿手法手三里穴点按方法：顺逆时针方向按揉100次有泻火，功邪的作用，起到泻火，镇痛的效果！

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推拿手法
手三里穴点按方法：顺逆时针方向按揉100次有泻火，功邪的作用，起到泻火，镇痛的效果 。逆时针方向按揉100次则是调补气血，有补益之功，起到调养，止痛的效果 。
除此之外，按揉手三里有个很简单的方法，就是将一侧的手臂放在桌面上，然后将另一侧的手肘放在穴位上，用手肘来轻轻的按揉此穴 。
针灸疗法
直刺手三里穴0.5—0.8寸，局部酸胀沉重，针感可向手背部扩散 。
艾灸疗法
艾炷灸或温针灸手三里穴5—7壮，艾条灸手三里穴10—20分钟 。

【手三里的治疗手法】

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