内庭的按摩方法用一手拇指指腹放在对侧内庭穴上 ， 适当用力上下推动 ， 具有消肿止痛的功效！

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内庭的按摩方法
用一手拇指指腹放在对侧内庭穴上 ， 适当用力上下推动 ， 具有消肿止痛的功效 。可治疗口腔溃疡、鼻出血等上火症状 。
内庭的艾灸疗法
用艾条温和灸治内庭穴5—10分钟 ， 一天一次 ， 可以治疗腹胀腹痛、耳鸣 。
内庭的刮痧疗法
用角刮法刮拭内庭穴 ， 以出痧为度 ， 隔天一次 ， 可以治疗肠疝痛、便秘、足背肿痛 。
内庭的针刺疗法
【内庭的治疗用法】取双侧内庭穴 ， 徐徐捻转进针0.2—0.5寸 ， 得气后加速左右捻转 ， 不留针 ， 每日1次 。可治疗小儿吐乳 。

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