和酒精一样，较差的睡眠习惯也会加重打鼾的症状！
文章插图
和酒精一样，较差的睡眠习惯也会加重打鼾的症状 。比如长期熬夜工作后，睡眠会变得很深，这样咽部肌肉就更容易松弛，加重气道阻塞症状 。
【良好的睡眠习惯】所以，规律作息、早睡早起等好的生活习惯，也能在一定程度上减轻打鼾的症状 。
- 最强蜗牛神龙许愿攻略
- 孔子的老师是谁
- 黄鳝洋葱怎么做好吃窍门
- Intellij idea for mac 没有delete 选项求破
- 快手怎么直播王者荣耀
- 凝练和凝炼的区别 凝练和凝炼的区别是什么
- 地暖怎么打压
- 关联另一个评论表 查询文章表的评论数的Sql语句
- 髀关主治病症