高效学习的三大规律 _高效

【高效学习的三大规律】

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高效学习三定律简介高效学习三定律:一是遗忘定律，这是一个众所周知的定律。我们的大脑随着时间的发展呈现出一种外部信息的曲线规律。根据这个规律，我们及时安排学习活动。一个学习活动，包括预习、学习、复习，总会取得更好的效果。另一种利用遗忘定律的方法是使用一张白纸，依靠自己的记忆。