运动起来更开心

【运动起来更开心】天气冷的时候,潮湿与燥热感减轻,而这会刺激寒冷的机制!

运动起来更开心

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天气冷的时候,潮湿与燥热感减轻,而这会刺激寒冷的机制 。
身体会产生更多热能对应,并提升内啡肽的产生量 。
这个举动会使身体产生“快乐”与”幸福感”,所以冬天运动会很开心!