按摩渊腋穴的时候，背部肌肉尽量往上伸展，保持挺直的姿势;2. 用拇指指腹同时按压穴位，动作要缓慢;3. 按下时会感觉到轻微的疼痛感，但按摩之后会十分舒服！

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1. 按摩渊腋穴的时候，背部肌肉尽量往上伸展，保持挺直的姿势;
2. 用拇指指腹同时按压穴位，动作要缓慢;
3. 按下时会感觉到轻微的疼痛感，但按摩之后会十分舒服 。

【渊腋的按摩手法】

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