【怀孕燕窝是什么时候吃最好】

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怀孕燕窝什么时候吃最好（怀孕吃燕窝什么时候吃最好） 1.理论上来说，怀孕期间随时都可以吃燕窝 。但是，要想充分利用燕窝，就要注意吃燕窝的最佳时间 。怀孕的前三个月和后三个月是分娩和流产最常见的时间段 。在这个时间段吃燕窝可以保胎 。
2.孕中期吃燕窝主要是为胎儿的生长发育提供大量的营养 。建议孕中期吃燕窝比较合适 ， 因为孕早期肠胃反应比较明显 。但也不要吃太多 ， 以免增加胃肠道负担或造成营养过剩 。
3.燕窝是高级滋补品 。孕妇在孕期可以吃燕窝，会给自己和胎儿的生长发育带来很多好处 。

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