【燕窝莲子粥】
文章插图
莲子燕窝的做法 燕窝莲子羹的做法 1.材料:燕窝耳25克 ， 鲜百合120克，鲜莲子30克，枸杞5克 。冰糖100克，红枣三颗 ， 水三杯水 。
2.将燕窝耳朵用清水浸泡2小时，挑去蒂和杂质，然后撕成小朵 ， 加4杯水放入蒸笼蒸半小时 ， 取出备用；
3.新鲜百合分瓣，洗净，去老蒂；
4.将所有材料放入锅中 ， 入蒸锅蒸半小时 。
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