没有！
文章插图
没有 。
石榴虽然含有蛋白质、脂肪、碳水化合物及镁、磷、钾、钙、铁等矿物质和维生素C、维生素E等可以为机体补充能量的营养成分，但这些物质的含量都比较低，因此石榴基本没有补血的效果，建议贫血患者还是及时就医，在专业医生的指导下，使用其他方式进行调养 。
【石榴有没有补血的作用】
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石榴虽然含有蛋白质、脂肪、碳水化合物及镁、磷、钾、钙、铁等矿物质和维生素C、维生素E等可以为机体补充能量的营养成分，但这些物质的含量都比较低，因此石榴基本没有补血的效果，建议贫血患者还是及时就医，在专业医生的指导下，使用其他方式进行调养 。
【石榴有没有补血的作用】