密集恐惧症的图片为什么看了越想看


密集恐惧症的图片为什么看了越想看

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强迫症--!
其实人的心理很复杂,我也有密集恐惧症,可是看了以后也是忍不住想去看,结果每次看完都是一身鸡皮疙瘩 。。。
其实这样挺好的 , 久而久之,习惯之后,密集恐惧症也就消失了 。
另外完善下我的答案:
最近看到的一项研究表明:密集恐惧症的根本原因在于人们对某些事物与生俱来的恐惧 , 我们之所以会产生反应(甚至越来越想看) , 这是大脑为了避免危险而发出的信号,直白说就是我们会不自觉的将所看到的密集现象感同身受的在自己身体上进行想象实验,以此来让我们今后能够远离此类密集现象 。
很多人对于自己看得太重了 , 总怕自己生病或者受伤 。但是这种想法时间长了就会产生一些不好的事情,就比如总会想到自己会得一些疾病 , 比如强迫症或者密恐症 。但是这都是子虚乌有的事情,只不过是自己想多了而已 。
你试试下面的方面,看看是不是可以减轻密集恐惧症 。
1、可以先不接触实图,而在心中想象图案的样子 。虽然感受会很不舒服,但这时一定要努力在记忆中搜集 。
2在心中抱有这样的感情,丑陋的东西内在未必是不美好的,接受它能让自己勇敢一些 。以友好代替敌意,会让你此时心中的恐惧变得宁静 。
3此时在心中想象另一幅美好的画面 , 当然要与之相关的 。例如我们常常见到的手工编织的毛衣链 , 虽然你不见得喜欢它,但是毕竟不是十分的讨厌,再联想到戴这个毛衣链的人,最好是自己喜欢的人,那么这种感觉就会更加令你赏心悦目 。
4此时,尝试将自己所喜欢的映像叠加在那副恐怖画面上,虽然还会感觉痛苦,也许没有以前那么难受了 。多次尝试便能让你逐步从恐惧的不良心境中走出来进而摆脱恐惧症 。
近期,随着天气越来越热,一些人民想要出去游泳的想法数不胜数 。黑龙江一家水上乐园近期的游客数量可谓是数不胜数 , 据当地的媒体及网友爆料称,在夏天的时候正在水上乐园,基本上每天的游客数量都是爆满的,从网上流传的视频中可以看出这个游泳池里挤满了数不胜数的游客,可以说根本没有下脚的地方,而对于这件事景区方面也做了回应,表示这件事是最近才发生的,最近受到游客对于水上乐园人口众多的反馈十分的多 , 但是具体的原因并不是十分清楚,可能是由于工作人员的一时疏忽而造成的 。
目前这家水上乐园已经采取了相对限制游客流量的相对措施,并且承诺以后这家水上乐园不会出现这种情况 。其实如今随着天气越来越热,特别是在暑假的时候,一些家长想要带自己的孩子去水上乐园放松心情 , 紧急的避暑的现象,可以是非常正常的,但是对于景区方面的管理层以及工作人员来讲,定时的限制游客的数量是十分重要的,毕竟地方是十分的有限的,如果一直不限制游客的数量,可能会造成人员多的现象给游客的游玩体验造成一定的影响,这对于景区方面的口碑是十分不利的 。