红薯中含有大量的糖分，食用后会刺激胃酸分泌，而空腹状态肠胃本身处于偏酸的环境，这时候食用红薯就会导致胃酸分泌增加，从而容易引起烧心、反酸等肠胃不适症状！

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【红薯为什么不能空腹吃】红薯中含有大量的糖分，食用后会刺激胃酸分泌，而空腹状态肠胃本身处于偏酸的环境，这时候食用红薯就会导致胃酸分泌增加，从而容易引起烧心、反酸等肠胃不适症状 。

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