红心萝卜怎么吃


红心萝卜怎么吃

文章插图
红心萝卜好吃做法
炝拌萝卜
“炝拌萝卜”,爽脆可口,希望大家能够喜欢 。
准备食材:心里美萝卜也叫红心萝卜也可以泡点花生米备用 。
调味:盐、糖、生抽、醋
炝拌的花椒油:洋葱、大葱、小香葱、香菜根、蒜瓣、花椒喜欢吃辣的朋友,还可以准备点干辣椒 。
步骤:
1、心里美萝卜洗净,去掉表皮上不好的部分,然后削成薄片,撒盐腌制10分钟后,挤干水分摆盘备用 。
2、在腌制萝卜的同时,准备榨油的配料,洋葱切丝、葱切段、香菜根洗净、小香葱切段备用 。再将蒜瓣切片摆在萝卜上等着淋油 。
3、起锅烧油,小火低油温,下入洋葱、大葱、小香葱、香菜根侵炸,这一步要耐心,一定保持小火,慢慢将食材炸制焦黄,让葱香味渗入油中 。如果大火会将食材炸糊,油中会带有苦味 。
4、锅中食材炸制焦黄,捞出料渣,转大火爆香花椒粒 , 待得花椒粒微微变色,油温达到6、7成人,关火,取适量的油淋在萝卜盘的蒜瓣上即可 。锅中剩余的油就是很好的葱油,也是简易版的明油,炒菜、调馅使用都很香 。
5、开始调味,一勺生抽蒸鱼豉油和味极鲜都可以 , 一勺半香醋,一勺糖 , 少量的盐,翻拌均匀 , 点缀点香菜,即可上桌 。
切细丝,要用刀切,不要擦,然后放白醋白糖搅拌 , 
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红心大萝卜 1000克
辣椒面 10克
1取一整块红心萝卜,去根须洗净,削1厘米厚皮并带点红心 。自然风干3天,置于冰箱冷藏备用 。
2碗内放辣椒面,将加至3成热的植物油倒入碗内,搅拌成辣椒油,备用 。
3取较大容器盛萝卜皮,放入辣椒油,食盐,味精,醋拌合即可 。
制作材料:
主料:萝卜500克
调料:芝麻10克,辣椒油5克,大葱5克,盐5克,味精2克
特色:
香脆可口 。
做法:
1 萝卜洗净切细丝;
2 大葱去根洗净切丝;
3 芝麻炒熟;
4 把芝麻、辣椒油、葱丝、盐、味精 , 与萝卜丝拌匀即可 。
食物相克
水萝卜:服用人参、西洋参时不要同时吃萝卜 , 以免药效相反,起不到补益作用 。
主料:红心萝卜1个
辅料:盐 , 冰糖,白醋等适量 。腌制步骤如下:
1、把红心萝卜切成薄片
2、洗干净后放入盆中,加2勺盐巴,搅拌下
3、等萝卜片有点发软时,把杀下来的水份倒掉 。
4、把萝卜片放入一个干净的腌菜坛子里 。
5、放入1勺盐,3勺冰糖,2勺白醋 , 蒜片 , 姜片适量并且用筷子搅拌均匀 。