猪肉炒绿豆芽的做法


猪肉炒绿豆芽的做法

文章插图
绿豆芽炒肉丝粉
主料:绿豆芽200克 , 瘦猪肉150克,
辅料:粉丝50克,
调料:料酒10克,盐4克,味精2克,白砂糖2克 , 醋1克,大葱10克,白皮大蒜10克,姜10克,花生油50克,豌豆淀粉5克
绿豆芽炒肉丝粉的做法:
1将绿豆芽掐去两头 , 洗净,沥干水;
2细粉丝用温水泡透,沥净水;
3猪肉洗净,切成细丝,用湿淀粉10克(淀粉6克加水)抓匀上浆;
4锅内加油烧热,放入肉丝滑炒至热;
5放入葱(切末)、姜(切末)、蒜(切末)末、料酒、白糖炒匀;
6放入绿豆芽、粉丝用旺火翻炒,撇入精盐、味精、醋炒匀,出锅装盘即成
蒜瓣绿豆芽:
主料:绿豆芽300克,
调料:盐2克,白皮大蒜15克 , 醋5克,白砂糖3克,味精2克,香油5克
蒜拌绿豆芽的做法
【猪肉炒绿豆芽的做法】1绿豆芽的根须摘去,清洗干净;
2放沸水锅中烫到断生,捞出,用凉开水漂凉,捞出,沥干水后装盘;
3蒜头去皮,先切成碎末,再用刀背剁成泥,放入绿豆芽中;
4再加入白糖、精盐、醋、味精和香油,拌匀即可食用 。
绿豆芽炒肉丝
材料:绿豆芽 。瘦肉 。葱 。食用油 。料酒 。白砂糖 。盐 。鸡精 。酱油 。
绿豆芽炒肉丝的做法:
1 。将绿豆芽摘去根,洗净,控去水分备用 。把猪肉切成丝备用 。
2 。锅内放油烧热,下入肉丝煸炒,放入酱油、料酒、白砂糖翻炒均匀 。待肉丝微卷,即可盛出 。另外将部分葱花爆香 。
3 。另起锅,锅内放油烧热 , 先放入盐,随即把绿豆芽倒入 。待豆芽炒至半熟时,将肉丝倒入,炒到豆芽熟了,加入葱花即可出锅 。
韭菜炒绿豆芽
主料:绿豆芽400克,韭菜100克 , 植物油50克,精盐6克 , 葱姜各少许 。
韭菜炒绿豆芽的做法
1将豆芽掐去两头 , 放入凉水内淘洗干净,捞出控净水分 。将韭菜择好洗净,切成3厘米长的段 。葱、姜切成丝 。
2将锅放在旺火上,放入油,热后用葱、姜丝炝锅,随即倒入豆芽,翻炒几下 , 再倒入韭菜,放入精盐翻炒几下即成 。
豆角、豆芽、猪肉这些食材没有冲突 , 可以一块炒 , 这些食材营养丰富,一起吃有利于身体健康 。
豆芽、豆角、猪肉焖面的做法用料
豆角 适量、豆芽 适量、猪肉 适量、细棍棍面 适量 。
辅料:
姜 适量、葱 适量、蒜 适量、
调料:
油 适量、盐 适量、黄豆酱 适量、五香粉 适量、
酱油 适量、老抽 适量、料酒 适量、水 适量 。