粗粮这样吃，孩子不挑食，香甜软糯，奶香浓郁，越吃越想吃( 二 )

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另外起锅，锅中倒入燕麦片和牛奶，中火煮开后关火，盖上锅盖再焖5分钟； PS：推荐1岁以下宝宝食用配方奶， 1岁以上宝宝食用配方奶或有机奶；为了防止糊底和燕麦溢锅，要边煮边搅拌；焖一会会使燕麦片充分吸收牛奶，变得更浓稠~
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再在牛奶燕麦中加入奶粉和海苔碎，搅拌均匀； PS：优先推荐无油盐，低糖高碘的芝麻海苔片，当零食做辅食都美味；1岁以下推荐配方奶粉， 1岁以上推荐配方奶粉或是全脂奶粉；没有可以不加
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在模具内侧刷上一层核桃油，先填上模具三分之一高的红薯肉松泥，整理平整； PS：后续不会加热了，推荐冷吃油，比如核桃油、芥花籽油等
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再填上一层燕麦，整理平整； PS：没有模具就直接用小碗，一层层铺好再倒扣脱膜也好看
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最后再填上一层红薯泥，脱模即可； PS：我用的饼干模具，两头的空心，直接提起脱膜就行
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香软甜的燕麦红薯泥就做好了~
杂粮糕点有很多，比如，用紫米、红枣做成的紫米糕，绿豆做成的绿豆糕，红小豆做成的红豆糕，以及糯米、豆沙做成的糯米糕等。
这些杂粮做成的糕点，不但味道香甜，而且还很有营养，特别是紫米糕，由于紫米具有补血益气、健脾暖肝的作用，因此，多吃些紫米做成的糕点，对身体非常有好处。
活动目标：
1、认识各种粗粮，知道粗粮含有丰富的营养，有益于我们的身体健康。
2、通过阅读画面，观察制作粗粮点心以及品尝粗粮，进一步感知粗粮的基本特征，知道它们的名称。
3、积极参与统计活动，知道要完成老师布置的任务。
活动准备：
与保健和厨房联系好，安排制作几种粗粮小点心（玉米窝窝头、黑麦馒头、煎饼、包子等），《幼儿用书》人手一册，小碗、勺子人手一个。
活动过程：
一、观察厨房人员制作粗粮小点心，认识几种粗粮食品。
——教师带领幼儿进入厨房加工间，先引导幼儿与厨房人员打招呼。
——引导幼儿观察厨房人员准备好的面团，提问：这些做点心的原料都是粗粮，你知道这些粗粮叫什么名字吗？是什么颜色的？带领幼儿讲述粗粮的名称。
——请厨房人员介绍粗粮的名称，边看厨房人员做，并听介绍。
二、阅读《幼儿用书》，感知各种丰富的粗粮食品。
三、开展讨论活动，知道吃粗粮的好处，感知粗粮的营养价值。
——教师：为什么要吃粗粮？吃粗粮对我们身体有什么好处？
——鼓励幼儿结合自己的经验讲述自己对粗粮的认识。