材料天麻粉、黑芝麻15克、粳米100克！
【天麻黑芝麻粥】
文章插图
材料
天麻粉、黑芝麻15克、粳米100克 。
做法
1. 将粳米洗淘干净，天麻打磨成粉 。
2. 将粳米和黑芝麻放入锅中，大火煮沸 。
3. 转中火煮30分钟左右，加入天麻粉 。
4. 搅拌均匀，小火煮15~20分钟，即可 。
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