高蛋白高热能的食物慢性腹泻病程长，常反复发作，影响食物消化吸收，如增加高蛋白高热能食物过快，营养素不能完全吸收，会增加胃肠道负担！
文章插图
1. 高蛋白高热能的食物
慢性腹泻病程长，常反复发作，影响食物消化吸收，如增加高蛋白高热能食物过快，营养素不能完全吸收，会增加胃肠道负担 。因此增加高蛋白高热能食物，应采取逐渐加量的方法，让肠胃逐渐适应 。
2. 忌生冷肥甘
生冷之品易使胃肠收缩加快，如生冷瓜果、凉拌菜、肥肉、油酥点心、火腿、香肠、腌肉等 。
3. 忌辛辣刺激
辛辣食品可刺激肠道，使炎性渗出增多，如辣椒、烈酒、芥末、辣椒粉等 。
【拉肚子注意事项】4. 忌酒水无度
酒精和饮料会使肠道水分过多 。