奶茶适当饮用的话，并不会对健康造成什么危害，但要是长期大量摄入的话，就有可能会造成以下危害！

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奶茶适当饮用的话，并不会对健康造成什么危害，但要是长期大量摄入的话，就有可能会造成以下危害 。
1. 肥胖：奶茶是一种高热量、高脂肪以及高糖的食物，因此长期大量饮用的话，很容易引起肥胖及相关的心血管疾病发生 。
2. 睡眠质量下降：奶茶中含有咖啡因，而这种物质对人体有兴奋作用，因此长期大量饮用的话，很容易对睡眠质量产生不良影响 。
3. 皮肤变差：奶茶含有大量糖分，而糖分在进入到机体内部之后，会和皮肤部位的胶原蛋白发生结合，导致皮肤的衰老的速度加快，因此在长期大量饮用后，也会十分影响皮肤状况 。

【喝奶茶的危害有多大】

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