文章插图
延缓衰老
辣椒中的辣椒素具有促进血液循环的作用 ， 日常炒菜的时候在锅中放入一些辣椒可以改善血液循环问题 ， 还可以增加细胞的活性 ， 对于身体延缓衰老是很有好处的 。
促进新陈代谢
辣椒中含有丰富的维生素C ， 维生素C可以促进身体新陈代谢 ， 减少各种心脑血管疾病的发生 ， 而且 ， 其中还含有丰富的抗氧化物质 ， 经常食用可以预防慢性疾病 ， 使身体健康 。

【炒菜放辣椒有什么好处】

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