文章插图
1. 石斛具有敛邪的作用，令邪气没有办法发散到体外，所以说如果身体有温热性质症状，那么千万不能够过多的服用石斛，否则不利于身体恢复健康 。
2. 铁皮石斛每日用量千万不能太多，过多的食用石斛，不能起到保健作用，反而会危害身体健康 。
【石斛泡水喝的注意事项】3. 铁皮石斛还具有一定的助湿效果，所以如果属于湿温体质的人群最好不要将石斛泡水喝 。
4. 石斛泡水喝请勿与具有清热解毒效果的食材搭配，如金银花、蒲公英以及鱼腥草等 。
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1. 石斛具有敛邪的作用，令邪气没有办法发散到体外，所以说如果身体有温热性质症状，那么千万不能够过多的服用石斛，否则不利于身体恢复健康 。
2. 铁皮石斛每日用量千万不能太多，过多的食用石斛，不能起到保健作用，反而会危害身体健康 。
【石斛泡水喝的注意事项】3. 铁皮石斛还具有一定的助湿效果，所以如果属于湿温体质的人群最好不要将石斛泡水喝 。
4. 石斛泡水喝请勿与具有清热解毒效果的食材搭配，如金银花、蒲公英以及鱼腥草等 。