文章插图
用淘米水是可以帮助头发快速生长的 ， 因为淘米水中含有蛋白质、维生素和氨基酸等物质 ， 能给头发提供其生长必需的营养元素 。
做法：将淘米水的第2-3遍的水留下 ， 加入适量的热水 ， 搅拌均匀 ， 晾一会后就可以洗头发了 ， 洗完之后用清水清洗2-3遍即可 。

【淘米水洗头发】

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