平时多按摩足三里也是提高脾胃功能的方法之一！
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平时多按摩足三里也是提高脾胃功能的方法之一 。
【穴位按摩增食欲】足三里位于外膝盖下面3寸、胫骨外侧约一横指处 。
按摩时，可将拇指指端按放在足三里处（如图示），尽力按压，然后推拨筋肉，连做7次，两侧交替进行 。
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