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1. 沤熟：白果是银杏的果实 ， 一般来说银杏果在被采摘回来之后 ， 需要先将其全部都堆在室内阴凉、干燥的地方 ， 然后使其果皮充分的沤熟 ， 然后再进行去皮处理 。
2. 踩踏：当银杏果实充分沤熟之后 ， 此时建议可以穿上胶鞋 ， 在果实的沤堆处进行踩踏 ， 直至其外果皮与果核分开即可 ， 当银杏果的外果皮被去除掉之后 ， 此时可以将其用清水清洗干净 ， 然后再用双脚对其进行踩踏 ， 直至内果皮也全部脱落就可以了 。
3. 干燥：去掉果皮之后的白色果实就是白果了 ， 此时可以适当地将其进行干燥处理 ， 比如晒干或阴干 ， 然后将其置于阴凉、通风处保存即可 。

【自己摘的白果怎么处理】

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