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【一般健康人可以喝灵芝水吗？】可以 。
一般健康人是可以适量饮用灵芝水的 ， 偶尔的饮用是可以起到很好的补中益气、宁心安神的作用 ， 并且可以起到一定的延缓衰老、保肝健脾、提升自身免疫力的作用 。
虽然健康人可以饮用 ， 但是也需要注意饮用量 ， 不可长期饮用 ， 也不可以天天饮用 ， 同时还需要根据自身的体质情况判断 ， 不可盲目饮用 。
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