文章插图
9-15克 。
【葛根煮水每次放多少】葛根属于中药材的一种 ， 因此有一定的剂量规定 ， 一般葛根煮水时每次大概是放9-15克 ， 最好是不要超过30克 ， 并且饮用葛根水的时间也要控制好 ， 最好一周喝3-4天 。
如果过量饮用葛根水的话 ， 不仅不能帮助人体很好地吸收葛根中的营养元素 ， 还会因为摄入过多导致身体负担加重 ， 而且葛根属于解表的药物 ， 过量饮用的话 ， 还可能导致疲乏、无力等症状 。
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9-15克 。
【葛根煮水每次放多少】葛根属于中药材的一种 ， 因此有一定的剂量规定 ， 一般葛根煮水时每次大概是放9-15克 ， 最好是不要超过30克 ， 并且饮用葛根水的时间也要控制好 ， 最好一周喝3-4天 。
如果过量饮用葛根水的话 ， 不仅不能帮助人体很好地吸收葛根中的营养元素 ， 还会因为摄入过多导致身体负担加重 ， 而且葛根属于解表的药物 ， 过量饮用的话 ， 还可能导致疲乏、无力等症状 。