文章插图
好也不绝对.一般认为,边吃饭边喝汤会冲淡消化液,使食物不能及时被胃液消化,从而不利于食物的消化和营养的吸收,并且液体占有体积,液体排泄较快,导致饭后很容易饥饿 。而且如果喝大量的汤并且食量没有减少的话,胃会越撑越大,容易导致肥胖 。
通常认为:饭前可以先喝几口汤(但是汤量不可多,一般中等大小的饭碗喝上小半碗就足够),将口腔、食道润滑一下,这样可以开胃,(呼唤胃开始工作)也可以防止干硬食品刺激消化道黏膜,有利于食物稀释和搅拌,促进食物的消化、吸收 。
【为什么吃饭的时候喝汤对胃不好】其实,边吃饭边喝汤,汤量少量还是可以接受的 。忌在饭后大量喝汤 。
- 绿茶对人体有什么好处
- 什么样的芦荟可以直接擦脸
- 猕猴桃要洗吗?
- android 移动端连接progresSQL数据库
- 世界上最早的火车出现在哪国
- 电商分享推广怎么做
- intellij idea 如何实现springboot的热部署呢?
- 三杯鸡
- 办健康证需要查哪些项目