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戒烟之后的身体变化 戒烟后身体有什么变化 【戒烟之后身体会发生哪些变化】戒烟后的身体变化是第一天 。你血液中的尼古丁含量会下降，一氧化碳含量会下降到正常，氧气含量会增加并恢复正常 。第二天，戒烟会引起情绪波动，比如烦躁、易怒、焦虑 。但是味觉和嗅觉开始恢复 。戒烟后的第三天，血液中的尼古丁大部分会通过尿液从肾脏排出 ， 但你的情绪变化会加重，但你的肺功能会逐渐加强，呼吸会更顺畅 。戒烟10到15天后，你的吸烟欲望会逐渐下降 。戒烟30天后，你基本上不再受尼古丁的影响，你的焦虑、烦躁等情绪也基本会消失 。戒烟一年左右，冠心病、脑中风等各种慢性病的风险下降了一半 。戒烟10年后 ， 吸烟导致的癌症(肺癌、口腔癌、食道癌、胰腺癌)风险均下降 。

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