文章插图
其实不管男性还是女性，平时最好擦含有矿物油、植物油和合成性酯类成分的护唇膏，以保持嘴唇的湿润 。
凡士林也是很好的护唇药品 。
要选用无染料无香味成分的护唇膏，防止这些添加物使嘴唇过敏 。
有人会用手撕掉嘴唇上的干皮，但这样做时，最好先用护唇膏保持嘴唇的湿润，否则只会伤害嘴唇 。
嘴唇干裂或发炎时，不要用舌头舔嘴唇，因为唾液中的酵素会吸收嘴唇的湿度，让嘴唇更加干燥 。
少吃刺激性和酸性的食物，如麻辣的菜肴、泡菜等，因为这类食物会让嘴唇更刺痛 。
最好多摄取含有维生素A、C、E的食物，改善嘴唇干裂的情形 。
【怎么可以让嘴唇一直保持湿润】不管如何，平时多喝水、保持饮食均衡，则是保持嘴唇湿润有光泽的最简单有效的方式 。