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【饮食忌辣多清淡】食用辛辣的食物，容易导致体内上火，从而产生鼻子脱皮干燥的情况，当鼻子脱皮干燥时，应停止再吃辛辣食物，多食用清淡食物，例如胡萝卜、冬瓜、大白菜等，这些食物都含有极高的水分，能够降低人体内的火气，改善鼻子脱皮额症状 。
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