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柠檬莴笋汁
美容功效：补水保湿，滋养润泽，排毒清肠，美白祛斑 。
【柠檬祛斑吃法】材料：苹果，柠檬各1/2个，蜂蜜2小匙，莴笋125克，冰水200毫升 。
做法：将莴笋去皮洗净切成小块，苹果洗净去皮，核，切成小块，柠檬切片，挤出汁备用;将莴笋，苹果一起放入榨汁，加入冰水，搅打均匀，倒出滤渣后，加入蜂蜜和柠檬汁搅拌均匀即可饮用 。
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