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美容功效：用面粉搭配苦瓜和牛奶做面膜，不但能滋润美白，还可以镇静肌肤，保持肌肤水分，特别是夏天使用，可以使肌肤变得清爽舒适 。此款面膜除敏感肌肤之外，其他肤质均可使用，尤其适合干性肌肤 。
【面粉和苦瓜，牛奶做面膜美白保湿】材料：面粉5克，苦瓜40克，牛奶20毫升 。
做法：将苦瓜洗净后去皮，去籽，切成小块，加入牛奶用榨汁机榨汁，将榨好的苦瓜牛奶汁倒入面粉中，充分搅拌均匀，洁面后将面膜均匀的涂在面部，避开眼睛和嘴唇部位，静敷15分钟后，用温水洗净即可 。

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