拖延症测试|来测一测你有拖延症吗?

拖延症测试(来测一测你有拖延症吗?)

“认识自己是打开智慧之门的钥匙 。”国内首档心灵疗愈节目《清诉》,由in app 创始人清水姐姐倾情主持 。围绕人们常见的心理现象,聚焦于80,90后女性,解析女性对现状的迷惑,帮助女性心灵成长 。
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拖延亲密关系的进展,是不够爱吗?
真爱一个人,会舍不得让他等 。我们会特别在意他,一举一动都为他所牵引,也很容易对他的一言一行做出反应 。那种长时间让我们等回应的态度,背后可能有着并不乐观的原因 。
有那么一些情侣,在谈到事关两人关系的决定性命运的话题时,经常会得到对方一个不咸不淡的答案:再说吧 。在提出话题的那一方看来,这是非常明显的心理拖延,至少代表了对方此刻是在有意地回避这个话题 。那么这种拖延的背后,又暗藏了什么样的心理状态呢?
连分手,我都是最后一个知道的人 。
拖延症测试|来测一测你有拖延症吗?

小迪和小美是大学校园里的一对普通情侣,单纯美好的恋情维持到2年之际,小美慢慢发现小迪有了微妙的变化:小迪常常以打游戏、陪室友等为理由,推脱掉和她的见面安排,电话也经常三言两语就挂断了 。小美百思不得其解,莫非是自己哪里惹他生气了?试探着问小迪,他却总是含糊带过 。这种若即若离的状态持续了2个月,直到百思特网有一天,小美在学校附近的商场撞见小迪牵着另外一个男生,惊愕不已的她还未缓过神来,小迪反而痛快地说出了“分手”二字 。
分手中的拖延,一方面是害怕直面冲突,害怕承担内心的压力 。先说出分手的那一方,一般都充当着“坏人”的角色,为了逃避这种罪恶感,想分手的人不明说,一直耗着彼此 。这种拖延,在感情中杀伤力很大 。另一方面,说出分手的那一方,内在的不安全感和孤独感也笼罩着他,他害怕面对一个人的生活 。在暂时没有找到另外一个人陪伴之前,他宁愿先拖着现阶段的这段关系 。
恋爱中的冷暴力,不等同于拖延 。
有些恋人在吵架的时候,很喜欢用冷暴力的方式,他们不探讨矛盾的核心,选择敷衍和逃避问题 。冷暴力,往往也是分手的前奏 。之前积攒的问题太多,又没有及时有效地沟通,当如滚雪球般的矛盾再次席卷而来,就爆发了 。相比拖延,冷暴力更多时候是客观情况引爆的,而非主观的“蓄谋已久” 。
有冷暴力倾向的恋人,需适时心存善意,尊重对方 。可以跟对方交代说:这段时间我想独处一下 。有了交代,两人的关系便有了喘息的空间,有利于关系的和解;若真有分手的意向,开诚布公地与对方说清楚,好过无休止的冷战,或情绪失控下脱口而出一番狠话,伤了对方也伤了自己 。
经常有女性朋友向我倾诉,和男朋友交往了很久,应该有个结果了 。可是每次她们和男朋友沟通,两人接下来该怎么办,见父母还是买房子?男朋友总是回答说,有空的时候再说吧 。“这到底是一种怎样的心态?他不爱我了吗?是想和我分手吗?”她们捉摸不透男友的心意,却又控制不住自己的胡思乱想 。

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除了恋爱里的拖延,结婚问题上的拖延更为普及 。现实生活中,很多男人和女人谈恋爱,以“老公”“老婆”相称,过着如夫妻一样的生活,但男人很难跨出恋爱的门槛,去和女人领证结婚 。一个男人连这样的决心和勇气都没有,是不是就说明了他不够爱女朋友呢?
拖延症测试|来测一测你有拖延症吗?

其实,不光是男性,女性对待婚姻的态度也发生了变化 。大家对婚姻关系想得更周全,宁愿多花一些时间来观察、了解和交往 。婚姻永远不是一个结束,而是一个开始 。当我们把婚姻作为一个结果的时候,眼里就只有结婚这个目标了,从而忽略了,在交往过程中,比走入婚姻关系更重要的,是彼此关系的互动 。婚姻之后要承担的责任更多,在接下来的几十年,我们是不是适合彼此的人生伴侣?这些都需要时间去观察和考量 。
与其为了达到结百思特网婚目的去抱怨和揣测对方,还不如好好维系当下的关系百思特网 。回到自己的内在,问自己想成为一个什么样的人?努力地成为理想中的自己,努力地将感情朝着理想的方向引导,才能更有信心地走入下一个人生旅程 。