糖原的分解途径 _糖原

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食物中的糖类转变成葡萄糖后，部分在肝内转变成糖原。葡萄糖经小肠粘膜
吸收后，由门静脉到达肝脏，在肝内转变为肝糖原而贮存。一般成人肝内约合100
克肝糖原，当身体需要时，肝糖原又可分解为葡萄糖而释放入血，其分解与合成保
持平衡。但这100克肝糖原仅够禁食24小时之用。肝糖原是调节血糖浓度以维持其
稳定性的决定因素。肝脏能将葡萄糖合成肝糖原并储存于肝脏内，当劳动、饥饿、
发热时，血糖大量消耗，肝细胞就把肝糖原分解为葡萄糖进入血液循环，维持人体
的体温，供给人体活动所需要的能量。
【糖原的分解途径】糖原分解一般分三步：
1水解。糖原分解成1-磷酸葡萄糖；
2异构。1-磷酸葡萄糖转变成6-磷酸葡萄糖；
3脱磷酸。6-磷酸葡萄糖去磷酸形成葡萄糖。
糖原本身就是由单糖形成的多糖。
在剧烈运动消耗大量血糖时，肌糖原分解供能。
随着运动强度的增大，肌糖原的消耗速率也相应增大。
在90%-95%最大摄氧量以上强度运动时，肌糖原消耗速率最大。
在65%-85%最大摄氧量强度（亚极量或亚极量下强度）长时间运动时，运动时间能维持45-200分钟，肌糖原利用速率相当高，糖原消耗量最大。
以30%最大摄氧量强度（低强度）运动时，肌内主要由脂肪酸氧化供能，很少利用肌糖原。
扩展资料
肌糖原和肝糖原的区别
（1）作用不同
肝糖原主要是维持血糖水平的相对恒定，当体内摄入过多的糖时，肝脏会把多余的糖以糖原的方式贮存在肝脏，如果血液的血糖水平低时，肝糖原就会分解成糖，从而提高血糖的水平。
肌糖原的主要作用是身体运动时提供能量，当剧烈运动至衰竭时，体内的肌糖原可以减少七八成，肝糖原也会大幅下降。
（2）成分不同
肝糖元是由许多葡萄糖分子聚合而成的物质；肌糖元的酵解作用是糖类供给组织能量的一种方式。
（3）贮量不同
肝糖原：90-100克 <5%；肌糖原：200-500克 1%-2%。
（4）合成原料不同
肝糖原由单糖/非糖物质合成；肌糖原由葡萄糖合成。
（5）代谢产物不同
肝糖原的代谢产物为葡萄糖；肌糖原的代谢产物为乳糖。
参考资料来源：百度百科--肌糖元
您好
肝糖原可以转化为血糖进入血液循环比如饭后半小时以后血糖浓度降低，肝糖原分解为血糖进入血液
肌糖原不能转化为血糖，当是肌糖原可以为肌肉运动提供能量。