喝冰豆浆对身体有坏处吗


喝冰豆浆对身体有坏处吗

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你问的不是豆浆的坏处,而是冰的豆浆的坏处吧其实也就是冰饮的坏处咯~
冰饮坏处如下:
大量喝冰水容易引起胃黏膜血管收缩,影响消化、刺激胃肠,使胃肠的蠕动加快,甚至引起肠痉挛,导致腹痛、腹泻 。正常人喝冰水,尤其是带甜味的饮料 , 在空腹的情况下饮用后,胃病自然不请自来 。
对于老人来讲,尤其是有心血管疾病的人 , 喝冰水除了引起胃部不适,可能还会引起脑血管的痉挛,从而引发心绞痛等 。因此,老人一定不能喝冰水 。
孩子天性好动,活动后往往浑身是汗 。有的家长习惯给孩子喝一杯冰水,认为这样既解渴又降温 。其实不然,儿童的肠胃是很脆弱的,连大人都不宜多喝的冰水,还是少喝为好 。
冰水可能引发中暑
在夏季,不少人在大量出汗后,选择饮用冰水来解暑降温 。其实这是不科学的 。因为这样虽然会带来暂时的舒适感,但大量饮用冰水,会导致汗毛孔宣泄不畅,肌体散热困难,余热蓄积,极易引发中暑 。
夏季原本就是痢疾、腹泻高发季节,人们更应该注意肠胃的保护 。中医认为,冰水数寒凉之物,人喝到身体里被吸收后,肠胃很容易产生痉挛 。人们不要饮用过凉的水来解暑降温 。
建议:
1常人尽量不饮或者少饮温度过低的冰水,即使在炎炎夏日里,可以把不直接裸露在外的白开水放到冰箱里稍加冷藏,时间最好不要超过半小时 , 或者用手测量冰水温度不冰手时可以饮用 。
2老人、小孩最好不饮用冰水 。
3女性在月经期间,即便暂时不会引起腹痛等不适,也不要饮用冰水 。
医生提醒:平时要注意饮水,但不要等到感到口渴时才喝,也不要饮用冰水解暑 。
高温天气下,人们很容易患上空调病、肠胃疾病、轻度中暑等 。医生提醒,大家平时要多喝开水 , 不要等口渴时再喝,最好不要喝冰水,因为冰水虽然会带来暂时的舒适感,但不容易渗入细胞 , 还可导致汗毛孔宣泄不畅,肌体散热困难,极易引起中暑 。
空腹喝冰水:使用方法和原理类似于冰牛奶法 , 冰冷的东西会刺激肠胃收缩,只不过成本更低了一点 。不建议经常使用,对身体伤害比较大 。
当身体满头大汗时 , 正在排泄身体燃烧后所产生的垃圾,这时如果直接吹冷气或喝冰水,会使身体局部的感觉器官很快冷却下来,并且将这个信号传送给大脑 , 身体随即终止其原有排除垃圾的工作 。那些还没有被排出的垃圾则被留在身体里 。
我看还是喝热的好,早上喝豆浆能补充蛋白质等营养物质,喝得适当是不会致肥的但是一定要注意以下两点:1不能空腹饮豆浆空腹喝豆浆,豆浆里的蛋白质大都会在人体内转化为热量而被消耗掉,不能充分起到补益作用 。饮豆浆的同时吃些面包、糕点、馒头等淀粉类食品,可使豆浆蛋白质等在淀粉的作用下,与胃液较充分地发生酶解,使营养物质被充分吸收 。2不能与鸡蛋一齐吃鸡蛋中的鸡蛋清会与豆浆里的胰蛋白酶结合 , 产生不易被人体吸收的物质 。豆浆就失去了营养价值