【吃芋圆健康吗】

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吃芋圆的坏处 吃芋圆有什么危害 芋头的主要成分是各种红薯和木薯淀粉 。芋头吃多了会胀气，肠胃不好的人不能吃太多 ， 会导致消化不良，血糖升高 。
不适合消化
芋头中含有木薯淀粉，但经过处理的木薯淀粉对人体无害 。但如果吃多了，容易引起腹胀 ， 不利于消化 。
血糖升高
芋头含糖量很高 。如果你贪吃，你的血糖会急剧上升 。如果血糖高的人吃了，不仅会加重病情 ， 还会诱发酮症酸中毒 。
芋头口感很软，能起到和胃补肾的作用 。芋头还能补充淀粉和各种多糖，有益健康 。但是芋头不是所有人都可以用的，所以小孩和老人最好少吃 。

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